Respira

A lo largo de milenios, se han explorado diversas
técnicas de manera empírica para liberarnos del estrés.
Sin embargo, ninguna de estas técnicas había sido
previamente analizada a la luz de nuestros actuales
conocimientos científicos. El autor ha llevado a cabo
este trabajo, desarrollando su propio método de
ejercicios de respiración que ha arrojado resultados
sorprendentes para deportistas de alto nivel.
Adéntrate en esta explicación única de los procesos respiratorios y pon en práctica ejercicios simples que
tienen el potencial de transformar tu vida.