Pon tus hormonas a funcionar

El primer libro de Isabel Viña, la endocrina que mejor divulga en la red. ¿Qué son las hormonas? ¿Para qué sirven? ¿Cuántas tenemos? ¿Cómo podemos saber si están bien o mal? ¿Cómo las podemos cuidar? Isabel Viña, una de las mejores divulgadoras de contenido médico en Instagram, nos cuenta qué es una hormona y cómo hablan entre sí. Por eso es importantísimo que exista una sinergia entre ellas y, cuando una se altera, no solo se afectan múltiples funciones de nuestro cuerpo, sino que, como un dominó, el resto de las hormonas y órganos comienzan a verse afectados. Las hormonas y neurotransmisores («hormonas del cerebro») están estrechamente relacionados a través del sistema neuroendocrino, de ahí que las hormonas sean también claves en nuestro estado de ánimo y en nuestra capacidad de respuesta a las distintas emociones y estímulos sociales.