Neurita es una neurona que vive en el cerebro de Cris, una niña de 5 años. Juntas aprenden sobre el funcionamiento del cerebro y exploran cómo sienten las emociones y cómo las pueden gestionar. A través de las vivencias de Cris, Neurita va mostrándole cómo tener una buena relación con sus sentimientos y una vida más plena.
En este primer cuento, Necesito un abrazo, los padres de Cris le anuncian que van a mudarse a otra ciudad. Esta noticia la entristece, ya que no quiere dejar su colegio, ni sus amigos, ni alejarse de sus abuelos y primos. La tristeza va apareciendo en su cerebro en forma de pompas de cortisol que huelen fatal y hacen que Cris no pueda parar de llorar. Neurita la ayudará a tomar las riendas de esa tristeza y a sentirse mejor gracias a unas pompitas brillantes que la harán sentir fenomenal: la oxitocina.
En este libro, Isabel Rojas Estapé explica de manera sencilla conceptos de neurociencia como:
El cortisol es como un superhéroe que se pone en marcha en situaciones difíciles. Cuando vemos un monstruo o pensamos que alguien nos puede hacer daño, esta hormona se activa y nos da energía para poder salir huyendo. Pero si pensamos que hay monstruos todo el rato o por todos lados, en vez de ayudarnos, este superhéroe se agotará y empezará a sacar pompas que terminaran por intoxicarnos.
La oxitocina: es como un hada mágica que libera pompitas de amor por todo el cuerpo, llenándonos de una sensación cálida y feliz. Se activa cuando nos sentimos queridos y unidos a las personas que queremos. Por eso dar abrazos a las personas que queremos, o reírnos con nuestra familia y amigos hacen que se active y nos sintamos felices.
La salud mental es un tema importante que hay que trabajar desde pequeños. Comprender las emociones desde la infancia es clave para un mayor bienestar. ¡Imagina empezar a entender tus emociones desde que eres chiquitín! ¡Es como tener un superpoder para disfrutar al máximo la vida! Nunca es demasiado pronto para empezar a entender cómo funciona nuestro cerebro y tener trucos para saber salir de los momentos difíciles.
Esta es una colección de libros que no solo acompañen a tu hijo, sino a toda la familia. En ellos encontrareis cómo ayudar a entender las distintas emociones y cómo aprender a gestionarlas. Todo unido a cómo funciona nuestro cerebro y cómo reacciona nuestro cuerpo. ¡Es como un mapa para llegar a conseguir el tesoro del autoconocimiento!
El libro contiene:
Una historia que tiene como protagonistas a una niña y a su neurona exploradora, que la guía y la acompaña.
Explicaciones adaptadas a niños sobre el fantástico mundo del cerebro.
Consejos para ayudarte a conocer más a tu hijo.
Una guía final escrita por la autora con indicaciones para padres y madres.
Unas cartas troqueladas al final con juegos para disfrutar en familia.
Recomendado a partir de 3 años.
