La inteligencia del bienestar

Todo el mundo necesita mejorar su
inteligencia en materia de bienestar.
Este libro ofrece un kit de primeros
auxilios para gestionar la salud mental
en el trabajo.
SINOPSIS
En el mundo laboral, el estrés y el hastío en el trabajo están a la orden del día.
Tanto si estás afrontando tus propios retos como si deseas apoyar a tus compañeros, comprender la salud mental resulta imprescindible para el bienestar
individual y organizativo. Por eso, todo el mundo necesita mejorar su inteligencia en materia de bienestar. Este libro ofrece un kit de primeros auxilios
para evaluar y gestionar la salud mental en el trabajo. Una psicóloga y un
especialista en el mundo de los negocios abordan juntos, de manera sencilla
y con muchos ejemplos cotidianos, los principales problemas mentales en el
entorno laboral y cómo enfrentarse a ellos de manera sensata y efectiva. «El
libro que todos necesitamos para el autocuidado de la salud mental». Dorie
Clark, Columbia Business School.
AUTORES
Kiran Bhatti es psicóloga clínica colegiada. Obtuvo su doctorado en la Universidad de Roehampton, donde desarrolló su investigación en torno a la psicometría. Cuenta con muchos años de experiencia en el apoyo terapéutico a una
amplia gama de personas y grupos en el Servicio Nacional de Salud (NHS)
británico, en el sector terciario y en entornos educativos. Thomas Roulet es
profesor de Sociología Organiza- cional y Liderazgo en la Cambridge Judge
Business School y miembro del King’s College de la Universidad de
Cambridge en Psicología y Ciencias del Comportamiento.