Inmunes. Conoce y fortalece tu sistema de defensa

El doctor Esteve revela las claves de nuestro sistema inmunitario,
desde un enfoque científico e integrativo, para vivir más y más
sanos. De forma amena y accesible explica la importancia del
sistema inmunitario; qué es, por qué es necesario cuidarlo, cómo
evoluciona a lo largo de la vida, así como la relación que tiene
con las alergias, la fertilidad, la microbiota, la inamación, el
sueño, el estrés, el cáncer y el dolor crónico. Además, aporta
consejos y pequeñas prácticas que ayudan al lector a
fortalecerlo.