Por primera vez, Simon Waterson,
el entrenador de las estrellas de
Hollywood, comparte su programa
de ejercicio: recupera tu forma física
en solo 10 semanas con su método de
Fitness Inteligente.
SINOPSIS
Piensa en cualquier actor de Hollywood que se haya puesto en forma de ma-
nera increíble. Es muy probable que el artífice del cambio sea Simon Water-
son, y 10 semanas es el tiempo que normalmente pasa con sus clientes para
que alcancen la forma física óptima para interpretar un papel. Ahora, Simon
comparte por primera vez su programa para que cualquier persona pueda
entrenar como las estrellas, utilizando su método de Fitness Inteligente para
ponerte en forma en solo 10 semanas. Con fotografías que ilustran el paso a
paso de los ejercicios y consejos motivacionales, este es el programa de entre-
namiento definitivo, independientemente de tu nivel de forma física.
